飯島タイシ / Taishi Iijima
保有資格
NASM-PES(トレーナー資格)
理学療法士(国家資格・保健医療科学修士)
即、その場で効果を感じさせる「音楽家専門」のボディ・コンディショニングトレーナー。プロミュージシャン、プロ歌手の定期的な身体コンディショニングや、ライブ帯同での直前の身体調整を行う。セッション後には「体が軽い」「痛みが消えた」「ロングトーンが５秒伸びた」「これが自分の本来の能力だったのか」など音楽家たちから驚きの声が寄せられる。音楽家が持つあらゆる悩みに即時対応する確かな技術で多くのプロミュージシャン、歌手から絶大な支持を得ている。
カウンセリング→動作分析→コンディショニング / トレーニング→セッション後のケア（セッション時間60-90分）
1.「カウンセリング」
歌唱・演奏時の身体のお悩みをお聞きし、施術方針を決めていきます。難しい表現でなく、あなたの感じていることを率直におっしゃってください。身体の専門家にお任せください。
2.「歌唱動作分析」「関節スクリーニング」
身体の動きを確認した上で、動き過ぎている部分・動きが少ない部分等を判断していきます。「なぜ思い通りの歌や演奏が行いにくいのか？」「どうしたら思い通りの動きができるのか？」といった問題の解決に。
3.「ボディコンディショニング」
これがメインセクションです。カウンセリングや動作分析から得られた情報を元にストレッチ・筋力トレーニング・テーピングなど一人ひとりに合わせたセッションを行い、歌唱・演奏しやすい身体を作っていきます。（例：舌骨筋群の調整 / 呼吸調整（横隔膜の調整、肋骨の可動域だし）/姿勢アライメント調整調整）「楽器づくり」を行なっていく場面です。※ボキボキと音を鳴らすような行為したり、強い負荷でのトレーニングは行いませんのでご安心ください。
4.セッション後のケア / デイリーワーク
効果の持続や再発予防のためにストレッチ・体操等のセルフケアもお伝えします。定期的な施術対応も承っており、継続した施術でより良い身体の状態が維持できます。
カウセリング→演奏→整体→演奏で効果を実感できました。首の右側の動きが良くなったのは感動レベルで、また全体的にほぐれたので骨盤の角度(?)を意識せずに保てる感覚でした。身体に起こる反応も丁寧に説明して頂き、簡単に実践出来るほぐす方法も教えて頂けました。慣れた曲は戸惑う位の変化で、高音の力みが全く無くなる感じです。（２０代プロ演奏家）
しっかりした理論に基づき、問題箇所を施術&動作指導をいただき、施術後は明らかに演奏がスムーズになりました。演奏動作における長年の課題がかなりクリアになって良かった！演奏動作の質を上げたい方におすすめです。そして身体が軽い！約10年、首の痛みや息苦しさと付き合ってきたけれど、今度こそ今度こそ大丈夫かもしれない、、！！ 嘘みたいに痛かった首がスッキリしました（２０代プロ演奏家）
料金
| 初回 60分 | 5,000円 |
| 60分 | 8,000円 |
| 90分 | 10,000円 |
※浦和スタジオの場合は場所代として＋2,000円がかかります。
場所
阿佐ヶ谷スタジオ / 浦和スタジオにて受けられます。
※浦和スタジオはご希望日の2週間程前にご予約フォームから申し込みをして頂けましたら幸いです。
申し込み
ボイストレーナーと相談の上、こちらのフォームからコンディショニングを選択し、ご予約ください。